ID УТОГ

Інтернет-проєкт «Контур психологічної безпеки глухих»

Слава Україні!

Шановні друзі!

В цей складний для нашої України час з метою забезпечення захисту й безпеки осіб з інвалідністю зі слуху у ситуаціях ризику, зокрема в збройних конфліктах та надзвичайних гуманітарних ситуаціях, в яких опинилися українці та, особливо, глухі і слабкочуючі громадяни, Українське товариство глухих та відділ навчання жестової мови Інституту спеціальної педагогіки і психології імені Миколи Ярмаченка НАПН України започатковують спільний Інтернет-проєкт «Контур психологічної безпеки глухих». Давно потребує вирішення питання про потребу глухих в отриманні якісних психологічних послуг в Україні.

В сьогоднішній ситуації це питання постало особливо гостро. Так склалося, що більшість заходів, які зараз проводяться з питань психологічної підтримки людей, орієнтовані саме на аудиторією людей, які чують, або подаються у формі текстових рекомендацій, які не завжди є зрозумілими для глухої людини через незнання значення певних слів чи не повне розуміння інформації, яка передається через використання складних речень.

Враховуючи це, у Інтернет-проєкті «Контур психологічної безпеки глухих», ми пропонуємо вам короткі, прості і зрозумілі психологічні відеорекомендації про те, як підтримати себе та своїх близьких у цей нелегкий час. Відеоматеріали будуть розміщуватися на сайті УТОГ та на Facebook сторінці УТОГ. Відео будуть додавати по мірі можливостей команди Інтернет-проєкту, зважаючи на те, що частина членів команди перебуває в складних умовах.

Сподіваємося, що ці рекомендації допоможуть Вам зберегти душевне здоров’я.
Бережіть себе і ваших близьких!

Ми переможемо!


Далі буде...
Тема 3. Втома. Причини виникнення втоми та що робити, аби втома зникла

Тема 3. Втома. Причини виникнення втоми та що робити, аби втома зникла

Тема 2. Апатія. Частина 2. Що треба з цим робити

Тема 2. Апатія. Частина 2. Що треба з цим робити

Тема 2. Апатія. Частина 1. Що таке апатія

Тема 2. Апатія. Частина 1. Що таке апатія

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 5. Вчимося контролювати свою тривогу

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 5. Вчимося контролювати свою тривогу

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 4. Усвідомлення причин виникнення тривоги –  оцінка рівня здатності впоратися з небезпекою

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 4. Усвідомлення причин виникнення тривоги – оцінка рівня здатності впоратися з небезпекою

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 3. Усвідомлення причин виникнення тривоги – оцінка рівня небезпеки

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 3. Усвідомлення причин виникнення тривоги – оцінка рівня небезпеки

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 2. Зниження рівня ситуативної тривоги

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 2. Зниження рівня ситуативної тривоги

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 1. Що таке тривога

Тема 1. Як тривогу зробити ресурсом. Частина 1. Що таке тривога

Інтернет-проєкт "Контур психологічної безпеки глухих"

Інтернет-проєкт «Контур психологічної безпеки глухих»

Основні напрями для психологічного захисту у складних умовах

Основні напрями для психологічного захисту у складних умовах

Контур психологічної безпеки Глухих. Заспокоєння. Перше – це тіло.

Контур психологічної безпеки Глухих. Заспокоєння. Перше – це тіло.

Заспокоєння. Друге — це психіка 1-ий напрям роботи

Заспокоєння. Друге — це психіка (1-ий напрям роботи)

Заспокоєння. Друге – це психіка 2-ий напрям роботи

Заспокоєння. Друге – це психіка (2-ий напрям роботи)

Заспокоєння. Третє – це активна діяльність

Заспокоєння. Третє – це активна діяльність

Заспокоєння. Четверте – це єднання з іншими людьми

Заспокоєння. Четверте – це єднання з іншими людьми

Стрес. Стрес як реакція на ситуацію

Стрес. Стрес як реакція на ситуацію

Стрес. Реакції на стресові події

Стрес. Реакції на стресові події

Емоційне вигоряння

Емоційне вигоряння